s-chego-nachat-izmenenie-zhizni-1-154.jpg
 

Основний критерій адекватної самооцінки - це прийняття себе в моменті, без спроби змінити.

Самооцінка змінюється під впливом зовнішніх факторів. Сьогодні людина може думати, що здатна на все, а завтра трапляється провал, і він не вірить в свої сили. Потім проходить час, і знову з'являється впевненість. Виходить, стабільно заниженою або стабільно завищеної самооцінки немає?

 
833b1415577e9bf58991f28b47026610_ce_2370x1244x0x335_cropped_1200x628_edited.jpg

Почнемо з того, що "зайвої ваги", не буває!

Ваше тіло з яких то причин вирішило, що для

виживання, потрібено саме таку вагу, яку ви зараз маєте.

Надлишкова маса завжди є формою захисту. Коли нам потрібно збільшити свою значимість, - це значить, що в тій формі, яка є, нам небезпечно. Коли у нас є нестерпне почуття провини, яке боляче навіть усвідомити, - зайва вага - захист від загибелі, - він відволікає увагу на себе, знімає напругу з інших переживань.


Наприклад, жінка яка має негативний досвід відносин з чоловіками, може автоматично, неконтрольовано почати набирати вагу, щоб стати не привабливою для чоловіків і тим самим уникнути їх домагань.

Зазвичай, таких причин декілька і діють вони в комплексі.

 "Терапія Стрункості",  використовує комплексний підхід.

Щоб схуднути і навчитися керувати своєю вагою, треба виконати три умови, а саме:


1. Протягом 6 тижнів, два рази на   тиждень ми будемо 


 зустрічатися онлайн або в живу та  усувати психосоматичні 


    причини набору ваги.


2. Виконувати домашні завдання

3. Дотримуватися простих рекомендацій щодо харчування.


Ви запитаєте, "І це все?",

- Ні, ще потрібно і Ваше бажання...

 

Формати терапії

Діагностино-психосоматичний прийом

Психосоматика - наука, яка займається дослідженням взаємозв'язку психіки людини і фізіологічних процесів, що протікають в організмі. Коли психіка страждає, все тіло гостро на це реагує не тільки хворобами, але і болем різного характеру. Дізнайся, чому той чи інший орган тебе турбує, і розберися в собі. Людський організм - дивовижна система, в якій все пов'язано...

38c043b099de499cf2eab4022312d271_edited.jpg

Програма "Терапія Струмкості"

Якщо ти вже спробувала всі дієти та бади для схуданення, а результат нуль, зрозуміло, що  причини лежать в іншій площині, а саме в реакції тіла на не пережиту емоцію, так і це, психосоматика "чистої води".

Дай пять

Онлайн марафон 

"Терапия Стройности"

Забота о качестве

Групова терапія

Service Subtitle

Group-Psychotherapy_edited.jpg
 

Связаться с нами

Україна Львів вул. Покутська 4а

Отправлено. Спасибо!